一周喝一次「三寶湯」，年輕了10歲，腎不虛了，腿更有勁了！整個人都年輕有活力
2023-08-01 
人愛人 177
人愛人 177
太神奇了！96歲老人摔倒都不骨折，他說補鈣的秘訣，是這2道家常菜，它比吃一整年的骨頭湯和鈣片還厲害18倍
2023-08-01 人愛人 403
人愛人 403
抑鬱症為什麼這麼可怕！當你出現這幾個症狀，可能是抑鬱症的信號，不要忽視了
2023-08-01 
杜艷成 3
杜艷成 3
膝蓋疼痛、走路無力，1個動作疏通腿部經絡，氣血好，腿輕鬆！
2023-08-01 
葛寶政 3
葛寶政 3
6種隔夜菜堪比「毒藥」，打死也不要吃，趕緊告訴身邊的家人朋友
2023-08-01 葛寶政 27
葛寶政 27
夜尿多，睡不好，睡前抬腳10分鐘，開腎經固腎氣，安睡一整夜
2023-07-31 葛寶政 13
葛寶政 13
老中醫的大實話，所有的疾病都是假象，看懂能多活20年！
2023-07-31 杜艷成 0
杜艷成 0
脾胃虛寒，睡前1個動作，疏通腿部三條經絡，消除一天疲勞！
2023-07-30 葛寶政 0
葛寶政 0
房事冷淡怎麼辦？道家房術「養仙骨」，強壯腎氣，分泌荷爾蒙
2023-07-30 葛寶政 54
葛寶政 54
腎氣不足、容易疲勞，1個動作補腎疏肝，陽氣足了，人精神！
2023-07-29 葛寶政 0
葛寶政 0
寒從腳起！上熱下寒的，每天跺腳100下，貫通全身經脈氣血，越跺越年輕！
2023-07-29 葛寶政 10
葛寶政 10
這種菜根不要錢，卻是失眠的「天敵」睡前喝一碗，入睡快速，補心安神，一覺無夢睡到自然醒
2023-07-29 人愛人 229
人愛人 229
山藥搭配它一起吃，濕氣排乾淨了，夜尿止了，腰背不痛了，精神越來越好，一口氣爬9層樓也不費勁
2023-07-29 人愛人 350
人愛人 350
上了年紀的人身體好不好，看鞋就知道？這種鞋千萬別穿，竟然會決定你的壽命，無數人都後悔看晚了
2023-07-29 人愛人 210
人愛人 210
人老腿先衰！每天堅持做1分鐘，70歲老人健步如飛！比30歲年輕人更強壯！
2023-07-29 葛寶政 594
葛寶政 594
尿頻尿急，前列腺炎症，1個盆底肌訓練法，強健前列腺，男女練都好
2023-07-28 葛寶政 4
葛寶政 4
為什麼凌晨1-3點總是「自然醒」？中醫提醒：原來身體1處堵住了！
2023-07-27 葛寶政 527
葛寶政 527
這種木耳渾身都是毒，比慢性毒藥可怕100倍！30秒毀掉你全身，嚴重還會腎衰竭，醫生從不給家人吃！【養生1+1】
2023-07-27 
咪咪咪 5
咪咪咪 5
68歲阿嬤與43歲女兒看似姐妹！秘訣就是芝麻加它一起吃，早上喝1碗，3天不到皺紋竟全消失不見了！【養生1+1】
2023-07-27 咪咪咪 20
咪咪咪 20
又一出悲劇！腫瘤專家58歲患癌去世，只因早上這樣吃雞蛋，一口癌細胞爬滿全身！10個老人9個都這樣吃，再不看就沒命了！【養生1+1】
2023-07-27 咪咪咪 68
咪咪咪 68
老了怕骨質酥鬆？每周吃1次，老了腰腿好，不怕得骨質酥鬆症，退休老中醫也在常常吃
2023-07-27 葛寶政 13
葛寶政 13
大暑過後該排「三濁」了！清掉身體的深層垃圾，全身乾淨身材好！
2023-07-27 葛寶政 0
葛寶政 0
【祛除濕氣合集】濕氣重肚子大，1個動作疏通腹部經絡，排寒祛濕，甩掉大肚子！
2023-07-27 葛寶政 6
葛寶政 6
老年癡呆記性差？激活腳上「癡呆線」，小腦靈敏，提高記憶力
2023-07-26 葛寶政 5
葛寶政 5