失眠口苦、膽經不通，早起1個動作敲一敲，疏通膽經，睡得好！
2023-08-13 
杜艷成 149
杜艷成 149
脾胃虛弱，消化差？「太極揉腹」通中焦，脾胃強壯，胃口好！
2023-08-12 
葛寶政 0
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世界公認10大長壽水果！蘋果才排第5名，第一名日本長壽老人都愛吃！難怪活到百歲都不生病，可惜很多人都不知道
2023-08-12 
人愛人 596
人愛人 596
膝蓋發涼、走路困難，1個動作鍛煉腿部肌肉，走路上樓不費勁！
2023-08-12 葛寶政 7
葛寶政 7
把桑葉放鍋中蒸一蒸，沒想到作用這麼厲害，106歲老人的長壽秘訣，每天喝一杯精神好身體棒
2023-08-11 人愛人 144
人愛人 144
感冒咳嗽一直不好？教您花不了5毛錢，快速告別感冒咳嗽身體好起來
2023-08-11 人愛人 943
人愛人 943
山楂加一物泡水喝，只需十天告別三高，趕走富貴病，讓你更長壽
2023-08-10 人愛人 730
人愛人 730
告別失眠的奇療方，綠豆加它是天然的安眠藥，一週三次，出名的見效快
2023-08-10 人愛人 323
人愛人 323
醫生都在喝的「安眠藥」，連喝三次告別失眠，安養心神，一覺睡到大天亮
2023-08-10 人愛人 171
人愛人 171
晚上這麼睡，竟有補腎奇效！道家長壽功，讓你陽氣十足！
2023-08-10 葛寶政 7
葛寶政 7
107歲名醫被稱為「美麗活神仙」，秘密就是愛吃這個食物，煮湯炒菜都放一點，想不長壽都難！60歲以上的一定要看看【養生1+1】
2023-08-10 
咪咪咪 166
咪咪咪 166
台灣1年68萬人患上尿毒癥，這些菜竟是毀腎王！很多人卻每天把它端上桌，腎被傷的千瘡百孔都不知道！【養生1+1】
2023-08-10 咪咪咪 203
咪咪咪 203
不跑不跳瘦肚腩！1個動作，每天5分鐘，精準瘦小腹！
2023-08-09 葛寶政 3
葛寶政 3
曬肚子的「黃金」時間來了！把肚子曬透，曬走一身毛病！
2023-08-09 葛寶政 0
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腳後跟疼痛、下肢僵硬，1個動作疏通腿部經絡，氣血足了，走路腿有勁
2023-08-09 葛寶政 20
葛寶政 20
便秘最怕1種「菜」，通便效果是香蕉的70倍，餐桌上常吃，軟化糞便，將宿便排光，還能排出體內膽固醇！
2023-08-08 葛寶政 86
葛寶政 86
心臟不好？拉伸「救命」的心包經，心血管通暢，勝過吃人參！
2023-08-08 葛寶政 6
葛寶政 6
血型和壽命的秘密終於被揭開了！四大血型排行榜：B型血平均年齡77歲只排第二，第一名令人震驚，心血管病最不敢靠近他【養生1+1】
2023-08-08 咪咪咪 905
咪咪咪 905
人過六十，經常凌晨3、4點醒來，說明身體是好還是壞？醫生的話嚇了我一大跳！這樣睡覺的人，壽命會越來越短
2023-08-08 人愛人 545
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畏寒怕冷手腳冰涼？每天僅需3個動作，源源不斷為你補充陽氣！
2023-08-08 葛寶政 134
葛寶政 134
這個書上沒有的穴位，竟是調理頸椎病的「特效穴」！百試百靈！
2023-08-07 葛寶政 5
葛寶政 5
鐘南山公開養生秘訣：飲食堅持6吃6不吃!怪不得87歲依舊身體硬朗，血管不堵！丨養之道
2023-08-07 咪咪咪 944
咪咪咪 944
少吃飯可以降低血糖？你陷入了降血糖的誤區！
2023-08-07 葛寶政 3
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時間短、軟而不堅，疏通手上反射區，提高免疫，補足腎氣身體好！
2023-08-07 葛寶政 0
葛寶政 0