恢復體力，用「逆腹式呼吸」快速補氣，暢通氣血，促健康長壽！
2023-12-07 
葛寶政 12
葛寶政 12
它比雞蛋更養人，清熱解毒又補虛！和枸杞一起煮，護腎陽、強體質，效果更勝
2023-12-06 
人愛人 149
人愛人 149
發現甲狀腺結節不用緊張，及時就醫遵醫囑，一個刮痧法，輔助疏通結節
2023-12-06 葛寶政 23
葛寶政 23
警惕！八類人吃花生或致病危及生命，一定要引起重視！花生什麼人不能吃花生？
2023-12-06 人愛人 111
人愛人 111
水泥封鼻子？鼻子塞得透不過氣？ 2個方法，幾分鐘就能通鼻子
2023-12-06 
杜艷成 7
杜艷成 7
腎虧怎麼辦？別擔心！ 6種水果是腎衰竭的「敵人」，經常吃，腎會一天比一天好！
2023-12-05 人愛人 568
人愛人 568
大把掉頭髮，擔心要禿了，1個頭皮護理小妙招，頭髮稀少的快看看
2023-12-05 葛寶政 5
葛寶政 5
餐桌上常吃的這4種通便食物，越吃腸胃越堵，特別是第2種，很多中老年人都愛吃它
2023-12-05 人愛人 116
人愛人 116
喉嚨有痰，咳不出，生薑搭配它煮水喝，只喝一次就能把痰液排乾淨，喉嚨清爽了、肺部已乾淨了！
2023-12-05 人愛人 42K
人愛人 42K
60歲老人患老年癡呆！醫生：早餐喜歡這樣吃它，大腦萎縮會加速80倍！老年癡呆立刻纏上身，還不知道就晚了
2023-12-05 人愛人 1K
人愛人 1K
一把黃豆解百毒！這樣吃了才有用！疫情之下，這個古方必須試！
2023-12-05 人愛人 198
人愛人 198
例假總提前，量少，記住3穴，清除腎經燥熱，滋陰養血，婦科健康
2023-12-04 葛寶政 53
葛寶政 53
濕氣纏身還在吃生薑？「祛濕法寶」每天來點，排出濕氣，渾身輕鬆
2023-12-04 葛寶政 17
葛寶政 17
從今之後，我們有了睡到自然醒的理由《我們為什麼會覺得累》
2023-12-03 人愛人 188
人愛人 188
為什麼你應該每天看太陽5分鐘？► 神經科學教授 Dr Andrew Huberman 安德魯．休伯曼博士
2023-12-03 人愛人 41
人愛人 41
三高、便秘、失眠，試試常吃廚房一物，每天一個，好處多到數不清
2023-12-03 人愛人 482
人愛人 482
胸悶氣短，常練「轉手腕」，補肺氣安心神，增強心肺自愈能力！
2023-12-03 葛寶政 55
葛寶政 55
馬上停止生吃這種水果，可能讓你體內長滿蟲！現在正大量上市，很多人吃錯！
2023-12-02 人愛人 3K
人愛人 3K
半夜口乾口苦，口氣臭，5穴梳理肝膽經，疏肝氣平肝火，嘴巴滋潤
2023-12-02 葛寶政 9
葛寶政 9
百病源於經絡堵，每天盤坐20分鐘，打開全身經絡，調節一切慢性病！
2023-12-01 葛寶政 56
葛寶政 56
欲得長生，腸中自清，便秘做個3分鐘腸道蠕動法，天天按時跑廁所
2023-11-30 葛寶政 114
葛寶政 114
頭暈睡不著？刮開4條筋，睡得倍兒香，人也不覺得疲憊了
2023-11-29 葛寶政 3
葛寶政 3
肺氣不足，皮膚暗淡沒光澤，一個動作，補肺氣，皮膚有光澤有彈性
2023-11-28 杜艷成 0
杜艷成 0
腎氣不足，點按太谿穴會很痛，2個方法提腎氣，腎臟強壯更有力量
2023-11-27 杜艷成 10
杜艷成 10