臉上長斑長皺紋？面部拉筋法，50歲無皺無紋，60歲面若桃花！
2024-11-18 
葛寶政 17
葛寶政 17
腰酸腿疼？ 脾虛胃弱？ 古法「八段錦」第二三式慢動作講解，強健腰腿、調養脾胃
2024-11-18 葛寶政 3
葛寶政 3
自然法則——冬藏萬物生！ 藏精、藏陽、藏心神，每天5分鐘精神一整年
2024-11-18 葛寶政 30
葛寶政 30
耳鳴，聽力下降？找准3個「死穴」，5分鐘還你耳根清靜！
2024-11-17 葛寶政 0
葛寶政 0
身虛體弱？ 古法「八段錦」第一式慢動作講解，疏通三焦解疲勞
2024-11-17 葛寶政 0
葛寶政 0
人體自帶「長壽窩」，搓搓耳朵，輕鬆活到九十九
2024-11-17 葛寶政 42
葛寶政 42
它是天然止疼藥，比西藥還靈，只吃一次腰不酸了、腿不疼了，趕走全身的疼痛
2024-11-17 
四葉草 97
四葉草 97
一萬人中，有多少人能活到80歲？活到多少歲算長壽？越長壽越好嗎
2024-11-16 四葉草 40
四葉草 40
年紀大了，走不動路？白蘿蔔加它一周吃2次，疏通腿部經絡，補足鈣量，100歲也能健步如飛
2024-11-16 四葉草 634
四葉草 634
最傷身的4種早餐被揪出，牛奶雞蛋竟上榜，吃一頓毀一天！血壓血糖都飆升！可惜很多人每天都在吃！
2024-11-16 四葉草 52
四葉草 52
最新十大健康食品已公布，大蒜只排第九位，第一名好吃不貴！可惜很多人不一定知道！建議中老年人多吃，千萬別心疼錢！
2024-11-16 四葉草 184
四葉草 184
65歲女子吃降血壓藥7年，卻因腦出血而過世，醫生指出：她犯了3個致命錯誤！長期服用降血壓藥的人，盡量少碰這4種食物，不然後果很嚴重！
2024-11-16 四葉草 2K
四葉草 2K
天漸冷，血糖升！若夜間有這些異常症狀，表示你的血糖高了，要及時控制！
2024-11-16 四葉草 85
四葉草 85
年紀輕輕才36歲就肝癌過世，早上雞蛋千萬別和它一起吃，比菸酒還傷肝80倍！多吃一口會讓肝臟爬滿癌細胞，醫生一口都不碰，有些人早上還天天吃！
2024-11-16 四葉草 10
四葉草 10
再繼續這樣鍛煉，你的血管就廢了！醫生勸告：上了年紀之後，這3種運動方式千萬別做了！
2024-11-16 四葉草 27
四葉草 27
年過60不能吃核桃？醫生提醒：不想常進醫院，這4種堅果最好少吃！
2024-11-16 四葉草 21K
四葉草 21K
頸椎不好別轉脖子！太極「轉肩功」，打通生命之井，陽氣衝到頭頂！
2024-11-16 葛寶政 31
葛寶政 31
秋冬護好腦袋很重要！ 溫暖百會穴，預防腦梗、大腦舒服一冬天
2024-11-16 葛寶政 0
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慢性胃炎、胃脹胃酸？ 一個動作「推中脘」，養胃健脾又養身
2024-11-16 葛寶政 273
葛寶政 273
橙子皮千萬不要扔了 老奶奶分享自製橙皮粉的好方法 Homemade orange peel powder
2024-11-15 
洪翠蝶 307
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健康水果牛油果可以每天吃嗎 ？吃牛油果有什麼好處功效 ？
2024-11-15 洪翠蝶 102
洪翠蝶 102
瑞士最新研究 「咖啡因」會改變大腦結構
2024-11-15 洪翠蝶 517
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不管你有多少錢，有「2種衣服」萬萬不能穿，否則災禍不斷！賴岳謙竟也不幸中招|花好月圓#一禪語 #運勢 #風水 #佛教 #生肖 #佛語禪心
2024-11-15 
咪咪咪 0
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不管你有多少錢，有「2種衣服」萬萬不能穿，否則災禍不斷！賴岳謙竟也不幸中招|花好月圓#一禪語 #運勢 #風水 #佛教 #生肖 #佛語禪心
2024-11-15 咪咪咪 408
咪咪咪 408