骨質疏鬆元兇找到了！醫生：4種食物堪稱「偷鈣王」，1口就能讓骨骼破10個洞！再不戒掉，當心癱瘓找上門丨養之道
2023-09-03 
咪咪咪 370
咪咪咪 370
柳葉刀：真正的飲食殺手不止油和糖！這三種更是致死率最高的吃法，你一定要知道丨養之道
2023-09-03 咪咪咪 43
咪咪咪 43
拉肚子、腹瀉難忍，1個動作專剋腹瀉，按摩3分鐘肚子不再疼
2023-09-02 
葛寶政 13
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頭髮一抓掉一把？40歲禿頂大哥用1個方法，半年讓自己黑髮重生
2023-09-02 葛寶政 12
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頭痛發懵、失眠睡不好，1個動作疏通頭部淤堵，一覺睡到大天亮
2023-09-02 葛寶政 13
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亞健康身體虛？道家「回陽震體」功，補腎壯陽，重回健康狀態
2023-09-01 葛寶政 14
葛寶政 14
手麻 千萬別甩手？ 復健科醫師教你 一招立即改善！當心 腕隧道症候群 椎間盤突出 神經壓迫 缺氧！
2023-09-01 
阿拉丁 170
阿拉丁 170
火氣大、大便乾結，1個動作洩掉體內火氣，改善便秘，排得輕鬆又乾淨！
2023-09-01 葛寶政 95
葛寶政 95
胡思亂想入睡難？睡前推推手心，勾勾腳，清心除煩，3分鐘入睡！
2023-08-31 葛寶政 2
葛寶政 2
魚刺卡喉嚨怎麼辦？營養師破解迷思
2023-08-31 
人愛人 0
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腎不好、水腫、尿急、泡泡尿，那是腎臟毒素嚴重超標了，只需用黃芪搭配它煮水喝堅持三天，就能排出30年的腎臟毒素，腎虛腎病人群快試試吧！
2023-08-31 人愛人 675
人愛人 675
生薑加這一寶，連吃3天大肚腩不見了，肚子平了，腰細了人也精神了，秋天減肥就吃它
2023-08-31 人愛人 128
人愛人 128
剛買回來的蔬菜，這樣放冰箱，不到2分鐘立馬變毒菜，吃1次肝腎就爛10個洞！可惜99%的人都中招了丨養之道
2023-08-31 咪咪咪 735
咪咪咪 735
牙痛不是病，疼起來要人命！ 1個動作養齒護齒，卸掉火氣，緩解疼痛
2023-08-30 葛寶政 3
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大腦供血不足？拍打3個部位，疏通頭部供血，明目養腦
2023-08-30 葛寶政 1
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玉米不能常吃？醫生提醒：以下2種人儘量少吃，很多人還不懂
2023-08-30 人愛人 944
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身上3個穴位，每天按壓5讓你逆轉眼疾問題！
2023-08-30 葛寶政 112
葛寶政 112
小腿是第二心臟，走路踢一踢這裡，防血栓，防心臟病，經絡通全身
2023-08-29 葛寶政 10
葛寶政 10
尿頻尿急、時間短，睡前做1個動作，改善尿頻尿急，睡得好
2023-08-29 葛寶政 243
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百病從寒起，寒從足下生！神奇跺腳功，晨起10分鐘，全身陽氣通！
2023-08-29 葛寶政 35
葛寶政 35
老年癡呆的「禍根」終於揪出來了！醫生警告：這5個壞習慣，你最好趁早改掉！大多數老人都後悔看晚了【養生1+1】
2023-08-28 咪咪咪 657
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專家最新公布：全球10大最健康長壽食物排名，雞蛋僅排第4位！第一名更便宜，你肯定很熟悉！【養生1+1】
2023-08-28 咪咪咪 359
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「三陽」要來了？教你一個辦法，輕鬆解決喉嚨的各種症狀！
2023-08-28 葛寶政 12
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走路乏力、胸悶氣短，1個動作鍛煉心肺功能，氣足了人精神！
2023-08-27 葛寶政 8
葛寶政 8