陽後睡不好、多夢，睡前推肋骨100下，疏肝理氣，躺下就睡著！
2023-12-14 
杜艷成 1
杜艷成 1
腹部有個「失眠門」，入睡難胡思亂想，拍打100下，睏意瞬間來襲
2023-12-14 杜艷成 134
杜艷成 134
口淡，吃什麼都不香，點按1個穴位，改善口淡，胃越來越好
2023-12-14 
葛寶政 9
葛寶政 9
食物「降酸王」終於揭秘，堅持泡水喝，平衡尿酸，痛風或退避三舍
2023-12-14 葛寶政 54
葛寶政 54
總是反酸，燒心？小心這4大類食物，吃越多燒心症狀越嚴重！一定要避開！
2023-12-14 葛寶政 16
葛寶政 16
吃火鍋、燒烤，胃上火了，牙齦痛、口氣大，2個方法，就能降胃火
2023-12-14 杜艷成 147
杜艷成 147
口乾口苦睡不好，常敲一個地方疏通肝經，全身輕鬆睡眠也好！
2023-12-14 杜艷成 4
杜艷成 4
心臟好不好，看出汗就知道，1招「超簡單」心經疏通法，護心臟值得學
2023-12-14 杜艷成 34
杜艷成 34
一把葡萄乾等於6副藥，勝過蟲草，每天一杯，抗衰老護心臟！
2023-12-14 葛寶政 307
葛寶政 307
熬夜，傷肝、傷胃，使胃反酸、燒心，點按1個滋陰穴，養脾胃
2023-12-14 葛寶政 2
葛寶政 2
夜尿多，睡不好，抓住睡前養腎黃金期，強腰健腎，腎越來越年輕
2023-12-14 杜艷成 13
杜艷成 13
肝氣鬱結了，愛發脾氣，臉長斑，每天用雙手推推腳背，疏肝又解鬱
2023-12-14 葛寶政 307
葛寶政 307
肩膀長期疼痛，每天5分鐘「抖肩操」，預防肩周炎，消除一天疲勞！
2023-12-14 葛寶政 164
葛寶政 164
洗頭後，脫髮多如毛線團？梳通頭皮「5經」，保住頭髮，防脫固發
2023-12-14 葛寶政 0
葛寶政 0
失眠多夢睡不好，每天點按枕骨3分鐘，氣血好了，躺下就睡著！
2023-12-14 杜艷成 1
杜艷成 1
喝酒、熬夜，肝受傷，有2個穴位，敲打10分鐘，疏肝解鬱，又養胃
2023-12-14 葛寶政 3
葛寶政 3
膝蓋痛蹲不下？中醫秘方讓你一次緩解膝關節疼痛，半月痊癒！
2023-12-14 葛寶政 5
葛寶政 5
腎陽不足身體虛，每天拍八髎100下，補足腎陽，身體暖人健康！
2023-12-14 葛寶政 9
葛寶政 9
740萬個細菌？廚房裡這4樣東西都是「細菌窩」，再省也要定期換，否則疾病「找上門」
2023-12-14 葛寶政 13
葛寶政 13
每天入睡困難，半夜易醒？睡前試試這個小動作，讓你一覺到天亮！
2023-12-14 杜艷成 4
杜艷成 4
腳上有個甲狀腺反射區！每天搓4縫，氣血流通，保養甲狀腺
2023-12-14 葛寶政 0
葛寶政 0
濕疹反覆難治癒？路邊一把葉子，殺菌止癢，趕走濕疹不復發！
2023-12-14 葛寶政 26
葛寶政 26
春節吃得太油膩，消化不良肚子脹，飯後一杯酸甜水，刮油解膩真好
2023-12-14 杜艷成 65
杜艷成 65
長期失眠，入睡困難，每天睡前推中指300下，疏通心經睡得香！
2023-12-14 葛寶政 13
葛寶政 13