早起通經站，每天貼牆1分鐘，散結通瘀堵，活全身氣
2023-12-14 
葛寶政 0
葛寶政 0
頭部血液循環不好，每天聳肩膀5分鐘，促進氣血循環，頭腦供血足
2023-12-14 葛寶政 0
葛寶政 0
血管開始變硬，腿腳會有4個表現！若有3個以上，儘快去醫院檢查
2023-12-14 葛寶政 2
葛寶政 2
木耳千萬不要用清水洗等於吃蟲卵，大廚教我一招，髒東西全跑光
2023-12-14 
咪咪咪 0
咪咪咪 0
脾胃弱的人，臉色黃！用1個方法來「破解」，讓臉色變好，有光澤
2023-12-14 
杜艷成 0
杜艷成 0
疏通心包經，改善失眠多夢、心煩胸悶，養護心臟健康
2023-12-14 杜艷成 175
杜艷成 175
睡覺手指麻，一個動作打通手部循環，每天100下，手健康靈活！
2023-12-14 葛寶政 18
葛寶政 18
花生，又稱「長壽果」！長期吃花生的人，血管、大腦認知究竟發生了什麼變化？醫生告訴你答案！花生還能潤肺止咳，治療咳嗽痰多！
2023-12-14 
人愛人 48
人愛人 48
腸中無渣，面如桃花，拍打疏通大腸經，改善胃腸微環境
2023-12-14 葛寶政 9
葛寶政 9
電熱水壺燒水喝，10個人裏有9個都用錯了！燒出來的水竟會致癌，很多人還沒當回事，看完趕緊告訴家裏人
2023-12-14 葛寶政 14
葛寶政 14
「躺著」也能長壽，這樣休息比運動還長命，再忙也花兩分鐘看看
2023-12-14 葛寶政 22
葛寶政 22
喜歡吃魚的都要注意了！這樣吃魚等於在吃砒霜，一月內已有7人中毒身亡，趕緊轉發給家人看，能救你一命【養生1+1】
2023-12-14 咪咪咪 38
咪咪咪 38
醫生洩密：原來一直都吃錯了！馬上停止雞蛋這樣吃沒營養還會要你命，退休人再忙也要花兩分鐘看看！
2023-12-14 人愛人 436
人愛人 436
站著不動瘦肚子，每天堅持10分鐘，提昇陽氣，通暢帶脈
2023-12-14 葛寶政 9
葛寶政 9
血管老化有斑塊怎麼辦？用葛根加上它，把全身血液換一遍，血管軟了，遠離猝死！
2023-12-14 葛寶政 17
葛寶政 17
天冷最怕感冒、肺炎，中醫兩杯代茶飲，扶正祛邪，改善體質，遠離病毒感染！
2023-12-14 人愛人 158
人愛人 158
脾虛舌苔厚，消化不好，一組脾經拉伸法，改善脾胃健康
2023-12-14 葛寶政 0
葛寶政 0
86歲依舊身體硬朗，骨頭健康像40歲，秘訣竟不是多運動，而是這道2毛錢不到的家常菜！
2023-12-14 
四葉草 29
四葉草 29
這個動作不一般，居家鍛鍊超慢跑，增強免疫力，讓身體更強壯
2023-12-14 
喬君錦 0
喬君錦 0
這個動作不一般，每天鍛鍊2分鐘，全身經絡都通了，改善身體小毛病
2023-12-14 喬君錦 0
喬君錦 0
大腿不通，教你解開腿上「封印」，讓腿腳有力，循環代謝變更好
2023-12-14 喬君錦 10
喬君錦 10
黃芪+它泡水喝，腎精多到溢出來，性功能越來越好，一分鐘挺入300次不費力，老婆都誇你厲害
2023-12-14 人愛人 1K
人愛人 1K
肺氣不足，咳嗽不止，快來拍「止咳點」，疏通肺經，快速補氣止咳！
2023-12-14 葛寶政 2
葛寶政 2
前列腺肥大，夜尿多，鍛鍊小指等於28味藥，強腎「利器」別錯過
2023-12-14 葛寶政 16
葛寶政 16