世衛公布「1級升糖物」，吃一口等於2斤白糖，醫生：90%的人還當成寶，若想血糖不升高，千萬要忌口！
2024-12-25 
屈楠園 4K
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愛喝茶的都注意了！家裡放了很多年的茶葉還能喝嗎？愛喝茶的你一定要看看！
2024-12-25 屈楠園 113
屈楠園 113
美國研究42萬人發現：每天吃1根香蕉的人，心臟和血管都出現了一種神奇變化，香蕉和癌症之間，竟有這層關係！越早知道身體越好！
2024-12-25 屈楠園 434
屈楠園 434
早上吃燕麥，一周後血糖血脂竟然出現這種變化！很多中老年人後悔看晚了！早知道早受益
2024-12-25 屈楠園 3K
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骨密度低？人體自帶「補鈣穴」，壯骨生髓，勝過牛奶和鈣片！
2024-12-24 
葛寶政 0
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3種食物被叫「毀腎王」，很多人天天吃，你一定要知道！保護腎臟健康，遠離尿毒症，4件事情一定不要做!
2024-12-24 
瀟方方 2K
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腦血管「爆了」，腦出血非死即殘！醫生提醒：主要原因是高血壓！
2024-12-24 
殷岩荷 95
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高血壓的剋星已發現，每天用它泡水，血壓立刻降下來
2024-12-24 冉謙維 35
冉謙維 35
蔬菜怎麼吃更有營養？其實吃法很重要，這樣吃保留的營養物質最多
2024-12-24 屈楠園 80
屈楠園 80
白蘿蔔跟它一起煮，吃一口等於跑步2小時，暢通經絡甩走一身病，整個冬天都不怕生病
2024-12-24 屈楠園 2K
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晚上睡不著睡不好？ 這樣刮手指，緩解失眠、80歲依舊輕鬆入睡
2024-12-23 葛寶政 0
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胃脹胃酸愛打嗝？ 超實用的三個方法，3分鐘胃不漲不酸，消化變好了
2024-12-23 葛寶政 0
葛寶政 0
總是被稱「黃臉婆」？ 臉色差還長斑？ 兩個穴位來解決，補足氣血皮膚變紅潤
2024-12-23 葛寶政 0
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睡前10分鐘，做個長壽功，腰背舒展開了，陽氣足、睡眠好！
2024-12-23 葛寶政 0
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失眠的人，掌握一個絕妙動作，幫你改善睡眠狀況
2024-12-23 葛寶政 1
葛寶政 1
西紅柿是腎衰的「兇手」？提醒：腎臟已經不好，這3菜盡量少吃#西紅柿 #腎臟
2024-12-23 瀟方方 456
瀟方方 456
雞蛋跟它一起炒，竟比骨頭湯還補鈣18倍，99歲都不會得骨質疏鬆！
2024-12-23 屈楠園 580
屈楠園 580
癌症腫瘤專家警告：大便一出現3個信號，體內已有癌細胞，趕快去醫院檢查！
2024-12-23 冉謙維 26K
冉謙維 26K
低血壓竟會引起腦中風！3分鐘腿部深蹲運動促進血液循環 鍛鍊第二心臟【江P醫件事#31】
2024-12-23 瀟方方 25
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糖尿病人不能吃蘋果？醫生警告：不想血糖升高，這3種水果要少吃，多吃一口血糖立刻飆升！千萬別拿生命開玩笑！
2024-12-23 屈楠園 1K
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熟齡減重必吃3食物 不運動也能瘦肚子？ 內臟脂肪的驚人秘密
2024-12-23 屈楠園 0
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心臟難受胸口悶，揉胸口3分鐘，心情舒暢心臟好
2024-12-23 葛寶政 0
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脾胃虛弱消化差？ 粗鹽熱敷肚臍，脾胃變得更強壯、加速消化
2024-12-23 葛寶政 0
葛寶政 0
重大突破！糖尿病終於有救了！美國專家研究47年，終於發現咖啡和血糖的關係！喝咖啡究竟升糖還是降糖？結果震驚28億人，越早知道越好！
2024-12-23 屈楠園 77K
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