肚子大？3個動作，坐著就能瘦10斤，不知道就虧大了！（懶人進）
2024-10-23 
葛寶政 5
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甜菜根汁提神醒腦 有益心血管健康
2024-10-23 
洪翠蝶 8
洪翠蝶 8
血糖高的朋友有福了！這樣吃白飯不升高血糖，記住「5件事」，可以放心吃
2024-10-23 
四葉草 66
四葉草 66
7種超強抗發炎食物：在超市就能買到的寶藏，排毒抗老抗發炎又瘦身！每週吃2次，遠離慢性疾病
2024-10-23 四葉草 102
四葉草 102
失眠多夢、氣短胸悶睡不好，敲敲小腹，補足氣血睡個好覺
2024-10-22 葛寶政 0
葛寶政 0
頭髮稀疏、愛長白頭，每天堅持10分鐘，補足腎氣睡眠好、頭髮黑亮
2024-10-22 葛寶政 0
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頭髮稀少？養血生精3路徑，給頭皮「鬆鬆土」，30天發量驚人！
2024-10-22 葛寶政 24
葛寶政 24
失眠，早醒，凌晨3點後就醒？醫生教你1方法，只需睡前喝1碗，失眠永遠不找你，比安眠藥還有效
2024-10-22 四葉草 0
四葉草 0
木瓜是升尿酸還是降尿酸？醫生：4種高尿酸水果，比海鮮還可怕！
2024-10-22 四葉草 0
四葉草 0
玉米是冠心病「導火線」？醫生提醒：不想心臟罷工，這3種食物千萬別嘴饞！
2024-10-22 四葉草 73
四葉草 73
年過50，建議少吃花生，多吃3種鹼性菜！營養豐富，越吃越健康！
2024-10-22 四葉草 0
四葉草 0
俗話說「人老腿先衰」，醫生建議：中老年常吃這3樣，手腳有勁身體更健康！
2024-10-22 四葉草 0
四葉草 0
吃生蠔真能補腎嗎？醫生坦言：真正補腎的是這5種食物，不論男女不妨常吃！
2024-10-22 四葉草 0
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注意！2種食物趁早吃，讓癌症徹底斷根，體內找不到一點癌細胞，現在開始吃也不晚！
2024-10-22 四葉草 556
四葉草 556
失眠是癌症信號？ 醫生：這幾症狀要警惕癌症，尤其是老年人！
2024-10-22 四葉草 0
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99歲老人至今頭腦清明，竟是每天堅持用舌頭做1個動作，堅持3分鐘防癡呆萎縮！
2024-10-22 四葉草 0
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68歲老人午休時猝死，醫生苦勸：中老年人午睡要記住「四不要」
2024-10-22 四葉草 180
四葉草 180
67歲大爺起夜喝水，腦中風過世！醫生：2個錯誤 很多老人都在犯
2024-10-22 四葉草 0
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男女身體好不好，先看下半身！1處「粗」，1處「大」的，更長壽！
2024-10-22 葛寶政 0
葛寶政 0
身體三個部位「粗」與長壽無緣，每天堅持三個動作，延年益壽活到九十不是問題
2024-10-21 四葉草 0
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睡前一個簡單動作，每天堅持做3分鐘，腿部經絡全通了，堵塞98%的下肢血管降到0%！87歲老中醫一口氣能爬10層樓！
2024-10-21 四葉草 17
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血脂升高，晨起先知？醫生忠告：若晨起有這4個跡象，表示你的血脂或已超標！
2024-10-21 四葉草 27
四葉草 27
蘋果是抗癌之王？ 「一天一蘋果」真的能降低癌症風險？告訴你真相
2024-10-21 四葉草 82
四葉草 82