一指理筋術：轉天筋，柔地筋，1分鐘雙眼清晰，長壽助眠！
2024-09-19 
葛寶政 33
葛寶政 33
失眠多夢、腦供血不足？ 一個動作幫你有效解決，舒緩肩膀、改善睡眠
2024-09-19 葛寶政 0
葛寶政 0
這2處發麻，可能是腦梗前兆？堅持5個動作，今生永不腦梗！
2024-09-18 葛寶政 14
葛寶政 14
慢性腸胃病久治不好？ 試試南懷瑾的「乞丐蹲」，飯後10分鐘脾胃越來越強
2024-09-18 葛寶政 17
葛寶政 17
常吃這10種水果，一覺睡到天亮不失眠，不要再吃安眠藥咯！
2024-09-17 
嚴平有 0
嚴平有 0
不得了啦！9月17號中秋節，5個生肖一定要買彩票，乞丐也能變百萬富翁！|一禪語 #運勢 #風水 #佛教 #生肖 #佛語禪心
2024-09-17 
咪咪咪 3K
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1根手指壓肚臍，50下就能睡著，大補陽氣，長壽奇術！
2024-09-17 葛寶政 0
葛寶政 0
久坐腰酸、坐骨神經痛？ 兩招幫你有效緩解，年齡越大效果越明顯
2024-09-17 葛寶政 0
葛寶政 0
長期久坐腰痛腰酸？ 一個動作通下焦，解決腰部酸痛，身體倍兒輕鬆
2024-09-17 葛寶政 17
葛寶政 17
晨起僵硬，便秘，第1練「虎撲功」，靈活老筋骨，通便開胃口！
2024-09-16 葛寶政 0
葛寶政 0
總是生悶氣、胸悶氣短？ 只需兩步打開任脈，疏散鬱氣、養肝身體好
2024-09-16 葛寶政 0
葛寶政 0
精神頭不足經常疲憊？ 一個小動作有大效用，幫你補足氣血精神足
2024-09-16 葛寶政 0
葛寶政 0
雙腳發出這5個信號，趕快去醫院檢查肝臟！晚了神仙都難救！
2024-09-15 咪咪咪 254
咪咪咪 254
腎不好晚上總起夜？ 一個動作疏通下焦，幫你固腎氣，晚上不起夜才睡得香
2024-09-15 葛寶政 6
葛寶政 6
80歲國醫大師的「救心操」，每天暢通心包經，心臟年輕20歲！
2024-09-15 葛寶政 0
葛寶政 0
天然「腎黃金」被找到，5斤枸杞都不如1兩它，83歲老人檢查還能有25歲的腎臟，睡前吃一點，補腎又排毒，心臟病從不敢靠近
2024-09-14 咪咪咪 356
咪咪咪 356
晚上胡思亂想睡不著？ 道家千年的睡功法，睡前40分鐘養出好睡眠好身體
2024-09-14 葛寶政 18
葛寶政 18
心火旺盛以至難以入睡，一個動作瀉心火，拍走煩躁心情好、睡得香
2024-09-14 葛寶政 5
葛寶政 5
小拇指有個「長壽開關」！1分鐘激活它，睡眠好，眼睛亮
2024-09-13 葛寶政 13
葛寶政 13
大便變短、變細是腸癌嗎？秦醫生告訴您真相！
2024-09-13 
洪翠蝶 62
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晚上睡覺，嘴巴總是發乾？別以爲是缺水了！這是6種疾病的預警信號！千萬別忽視了【
2024-09-13 洪翠蝶 74
洪翠蝶 74
血糖專家緊急提醒：這種水果是糖尿病元兇！只要不吃它，活到101歲，糖尿病都不會找上門！
2024-09-13 洪翠蝶 373
洪翠蝶 373
每天吃一點它，骨質疏鬆竟提前20年！99%的人竟然還在天天吃，別等到骨頭脆完才來後悔！
2024-09-13 洪翠蝶 127
洪翠蝶 127
蘋果加它一起吃，是頑固便秘的剋星！早上吃一碗，身體宿便毒素全部排光，讓你瞬間年輕20歲！
2024-09-13 咪咪咪 10K
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