上了年紀，肌肉流失快怎麼辦？醫生直言：4件事得常做，享受活力晚年！再忙都花2分鐘看看
2024-11-02 
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腎不好時，身體會有2黑2臭，醫生直言：不想腎報廢，睡前別做4件事
2025-01-01 逆風行 0
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上了年紀，肌肉流失非常快！醫生：2件事做得越早，效果越好！但多晚也都來得及！退休人一定要知道！
2025-01-01 逆風行 0
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醫生多次強調：上了年紀，晚上寧可多起夜，這幾件事睡前千萬別做!再忙也要看看！
2025-01-01 逆風行 0
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年紀大了要管住嘴，少吃豆腐花生，醫生直言：多吃4種鹼性菜，保你一輩子不得病！
2025-01-03 逆風行 25
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過了70歲要少散步，醫生直言：想要長壽，除了運動還要多做5件事，許多老人卻不重視
2025-01-05 逆風行 0
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解凍蝦絕對不能用水泡，海邊人教你一招，解凍好還跟新鮮的一樣
2025-01-06 逆風行 253
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牙膏抹到菜刀上，居然有如此神奇的效果！作用家家戶戶都用得到，學會的趕緊試一試
2025-01-06 逆風行 623
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水果網套放進鞋子裡，沒想到有這個妙用，解決了很多人困擾的難題
2025-01-06 逆風行 417
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用了20年洗衣機才搞明白，洗滌盒的正確用法，難怪衣服都洗不乾淨
2025-01-06 逆風行 308
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今天才知道，窗戶上掛一塊保鮮膜，太厲害了，冬天的取暖費都省了
2025-01-06 逆風行 165
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每天走4000步和走8000步的人，到底誰更長壽？長期靜養和長期運動的人，哪個更長壽？美國十年研究揭曉真相，答案讓人意想不到！
2025-01-06 逆風行 146
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獻血會讓人身體狀況變差？醫生告訴你真相，獻血對身體的3個影響一定要知道！醫生提醒：這3種人不適合獻血，看完趕快轉寄給家人朋友吧
2025-01-06 逆風行 49
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國內將禁止心臟支架手術？安裝後不久人就廢了？還能活幾年？醫生不再隱瞞說出實話
2025-01-06 逆風行 119
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加速男人衰老的行為被發現，喝酒和抽菸不在內，4種行為需儘早改正！營養師建議：8種抗衰老的食物，沒事可以多吃！讓你延緩老化更年輕
2025-01-06 逆風行 84
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心臟決定壽命？建議中老年人：別太節儉，多吃這4種食物讓心臟更年輕！這輩子都不會罹患心臟病
2025-01-06 逆風行 85
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5種常見降血壓藥副作用要知道！高血壓患者吃完降血壓藥後，盡量不要碰這5種食物，醫生提醒：其中包含1種水果！可惜很多人就是不聽勸
2025-01-06 逆風行 90
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保命必看！最傷心臟的十大壞習慣，尤其是第八個，不少人根本不在乎！改善心臟健康的10個秘訣，中老年人一定要看看，早知道早受益
2025-01-06 逆風行 29
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54歲大姊突發腦中風離世，醫生再三提醒：冬天就算再冷，也不要做這5件事！冬天吃降血壓藥，千萬注意這4個隱憂
2025-01-06 逆風行 60
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鍋燒糊了別扔，鐘點工阿姨教我用橘子皮，立馬潔凈如新，方法真棒
2025-01-09 
葛寶政 18
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65歲男子吃降壓藥8年，卻因腦出血過世。醫生直言：他犯了4個致命錯誤，長期吃降壓藥的人千萬要注意
2025-01-10 逆風行 0
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今天才知道，這6種食物不怕過期，放得越久越有價值，看完提醒家人
2025-01-11 逆風行 44
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清洗窗紗不用拆不用刷，只需噴一下，灰塵污垢全除淨，材料廚房都有不花一分錢
2025-01-15 葛寶政 62
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