89歲老人能一口氣爬上6樓，只因每天花5分鐘做這個動作！護腿又保心臟，60歲後越早做越好【養生1+1】
2024-08-09 
咪咪咪 28 反饋
咪咪咪 28 反饋
反反復複上火，心胃肺腎肝要分清，對症降火見效快、不反復
2024-10-08 
葛寶政 79
葛寶政 79
手指手腕酸痛？ 教你一個手指操，疏通全身經絡強氣血
2024-10-08 葛寶政 63
葛寶政 63
心腎不交，入睡難？勾勾腳趾100下，心腎相交，一覺睡到天亮
2024-10-08 葛寶政 32
葛寶政 32
連續3位胃癌患者，他們都愛吃這種菜！醫生：大大增加了患癌風險！
2024-10-09 咪咪咪 42
咪咪咪 42
陽氣就是命根子！易筋甩手功，堅持1個月，經絡陽氣都通了！
2024-10-09 葛寶政 23
葛寶政 23
這些菜不焯水簡直就是在「服毒」！醫生緊急提醒：這7類蔬菜再懶也必須焯水，否則毒素堆積，後果不堪設想！【養生1+1】
2024-10-09 咪咪咪 0
咪咪咪 0
總是胃脹、有慢性腸胃病，這樣踢臀部，疏通胃經、緩解腸胃不適
2024-10-12 葛寶政 65
葛寶政 65
秋冬乾燥老咳嗽還有痰，按摩一個穴位，幫你潤肺去肺火，緩解咳嗽
2024-10-12 葛寶政 0
葛寶政 0
睡前這樣躺20分鐘，勝過跑步1小時，肚子瘦了、腿細了！
2024-10-12 葛寶政 2
葛寶政 2
易患老年癡呆症的人，大多有這5個「壞毛病」，特別第3個，看看有你嗎？
2024-10-12 
四葉草 311
四葉草 311
膝蓋疼痛竟是身體發出的求救信號！黑豆加它一起炒，3天趕走滑膜炎，怪不得我家80歲老人也能健步如飛！ 【養生1+1】
2024-10-13 咪咪咪 428
咪咪咪 428
每天堅持「踮腳尖」15分鐘，一段時間後，或能幫你搞定這6大煩惱！
2024-10-14 四葉草 105
四葉草 105
世界衛生組織呼籲：停止使用電飯煲 ，否則會誘發肝癌？是真的嗎？
2024-10-14 四葉草 59
四葉草 59
醫生警告：這種水果千萬別買！上面爬滿10萬寄生蟲，一口下肚肝臟破10個洞，比砒霜還毒25倍！菜市場看到趕緊繞道！
2024-10-14 四葉草 461
四葉草 461
肝好不好，看嘴唇就知？嘴唇出現這6種異常，多半肝臟有問題！
2024-10-14 四葉草 225
四葉草 225
夜尿多增死亡風險！4物+1莓果，補腎固精，改善膀胱。預防腎病！按1穴功效如六味地黃丸，但2件事別做，腎氣消耗快！【養生1+1】
2024-10-15 咪咪咪 0
咪咪咪 0
隔夜水、隔夜菜根本不致癌！真正致命的是這4種隔夜食物，第3種99%的人都吃致癌了，趕緊看看妳中招沒！ 【養生1+1】
2024-10-15 咪咪咪 0
咪咪咪 0
人睡三覺，命比紙薄！再這樣睡覺，陰德陽壽全要被睡完了！還有人傻傻不知道|一禪語 #運勢 #風水 #佛教 #生肖 #佛語禪心
2024-10-16 咪咪咪 220
咪咪咪 220
年過60不能吃核桃？醫生直言：不想進醫院，3種堅果最好少吃！#李醫生談健康
2024-10-16 
人愛人 654
人愛人 654
58歲女子每天陳皮泡水喝，堅持半年後，身體發生什麼變化？
2024-10-18 四葉草 634
四葉草 634
糖尿病患者能吃瓜子嗎？醫生建議：想要保護胰島，一定要牢記「3吃、3不吃」原則！
2024-10-18 四葉草 169
四葉草 169
肚子大，內臟脂肪多？睡前「滾1滾」，噗噗排濁氣，精準瘦肚子！
2024-10-21 葛寶政 0
葛寶政 0
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