食材: 豆乾 200克、燕麥 2-3湯匙、高麗菜 40克、 芹菜葉 30克、胡蘿蔔 40克、馬蹄 40克、 鹽 ½茶匙、胡椒粉 ¼茶匙、營養酵母 ½湯匙、 芝麻油 1茶匙、玉米粉 1湯匙、雲吞皮 30張、 番茄醬 2湯匙、糖 1湯匙、白醋 1湯匙、醬油 1茶匙、 馬鈴薯澱粉 ¼茶匙、清水 60毫升