床上八段錦，睡覺前做一做，精力旺盛，每天都陽氣充沛！
2024-02-16 
葛寶政 16 反饋
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邊走邊修的「行禪功」，我堅持15天，打通經絡死角，睡眠好！
2024-12-30 葛寶政 184
葛寶政 184
晚上入睡困難？ 四個動作來改善，輕鬆入睡一覺到天亮
2024-12-30 葛寶政 0
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腎氣不足全身虛，十趾下勾擰緊「封藏開關」，腎氣通全身，腰好腿好精神足
2024-12-30 葛寶政 14
葛寶政 14
血栓「大戶」被揪出，是肥肉的5倍：警惕！經常吃，血管或扛不住
2025-01-01 
屈楠園 211
屈楠園 211
提醒中老年人：這4類藥，長期吃可能導致「心臟衰竭」，謹慎服用
2025-01-01 屈楠園 464
屈楠園 464
睡覺愛起夜、尿頻尿急？ 三個方法來改善，補足腎氣不起夜，一覺睡到天亮
2025-01-01 葛寶政 0
葛寶政 0
淩晨愛早醒比失眠更可怕，疏通一個安眠點，緩解失眠一覺睡到天亮
2025-01-01 葛寶政 11
葛寶政 11
動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ，可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨？ | 健康1+1
2025-01-01 
瀟方方 77
瀟方方 77
高血壓最怕缺鉀？醫生提醒：想要血壓平穩，再窮都要捨得多吃這5種高鉀食物! 日常生活注意6點，助您更好控制血壓！
2025-01-01 瀟方方 2K
瀟方方 2K
膽固醇高別再怪雞蛋、海鮮！血管堵塞「真兇」是它4大刮油食物告訴你︱李唐越 家庭醫學科醫師【早安健康X健康大頭條】
2025-01-01 瀟方方 109
瀟方方 109
癌細胞最偏愛的5種早餐，你肯定經常吃！醫生緊急通知：這種早餐，比砒霜還毒，很多老人天天吃，癌症、心腦血管病都是因為他！無數老人後悔看晚了
2025-01-01 
池東航 1K
池東航 1K
喜歡喝咖啡的人要注意！腫瘤專家警告：喝咖啡時千萬別碰它，不然癌細胞擴散全身！很多人中招了卻不知道！
2025-01-01 池東航 30K
池東航 30K
「血栓大戶」被揪出！再次提醒：勸你少吃幾種食物，越吃血管越堵
2025-01-03 屈楠園 495
屈楠園 495
什麽樣的血壓最危險？醫生提醒：身體出現這幾個表現，早去檢查
2025-01-03 屈楠園 1K
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39歲男子肩痛一周猝死！醫生：3部位痛會要命，中老年一定要注意
2025-01-03 屈楠園 463
屈楠園 463
不開刀、不打針！骨科名醫教你3天逆轉關節退化：膝蓋好走不費力
2025-01-03 瀟方方 61
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【逆轉腎 不洗腎一】打造強腎臟 要吃4種東西 【feat.江守山 醫師｜健康主播鄭凱云】
2025-01-03 瀟方方 353
瀟方方 353
已經幫35萬人疏通血管！這種野菜，吃一口勝過10個血管支架，全身血液都換一遍，不出1個月血管堵塞就變成了0%!
2025-01-03 池東航 8K
池東航 8K
醫生警告：這5種早餐吃一週，膽固醇竟高出80%！癌症、腫瘤都是因為它！老年人吃了，命都丟了半條！
2025-01-03 池東航 2K
池東航 2K
前列腺炎與喝水有關？醫生忠告：過了60歲，喝水牢記「3喝2不要」，它才是慢性前列腺炎的大敵！
2025-01-05 屈楠園 511
屈楠園 511
不焯水等於「吃毒」？醫生提醒：4種菜再懶也要焯水，一定要注意
2025-01-11 
嚴平有 0
嚴平有 0
睡覺時總在凌晨3、4點醒來，醫生直言：一般暗示4大疾病，別忽視
2025-01-11 嚴平有 0
嚴平有 0
頭痛不當回事發作起來真要命！一個簡單小妙招每天只需五分鐘，睡前疏通神經入睡更輕鬆
2025-01-12 葛寶政 0
葛寶政 0
咳嗽多痰胸悶氣短，找到人體的「消氣穴」，每天按揉3分鐘排出濁氣
2025-01-14 葛寶政 0
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